Assertivité, confiance en soi
20Toute notre offre de formations ci-dessous est disponible en inter et en intra
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Réf. 10059
- Best
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Formation : Oser dire et savoir dire « Non »
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 10007
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Formation : Développer son impact personnel et relationnel au travail
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 10012
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Formation : Développer son charisme et sa confiance en soi par le théâtre
2 Jours
1 560€ HT
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Réf. 10368
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Formation : Ateliers connaissance de soi : bien se connaître pour réussir
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 11100
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Formation : S'affirmer pour mieux interagir
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 11039
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Formation : Apprendre à se faire confiance
2 Jours
1 550€ HT
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Réf. 10267
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Formation : Développer son estime de soi pour se réaliser au travail
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 12567
- Nouveauté
Formation : Cultiver l’audace au travail pour aller au bout de vos projets
1 Jour
850€ HT
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Réf. 12109
- Nouveauté
Formation : Développer sa pensée critique à l’ère de l’IA
2 Jours
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Réf. 12564
- Nouveauté
Formation : Résilience au travail - Vaincre ses peurs en s’appuyant sur...
2 Jours
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Réf. 12566
- Nouveauté
Formation : Oser la confrontation constructive pour éviter les non-dits...
2 Jours
1 450€ HT
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Réf. 10948
Formation : Small Talk : l'art d'engager la conversation !
2 Jours
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Réf. 10853
Formation : Trouver le juste équilibre « vie pro/vie perso » en contexte...
2 Jours
1 450€ HT
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Réf. 10258
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Formation : Oser se démarquer !
2 Jours
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Réf. 10362
Formation : Gagner en confiance pour se positionner face à sa hiérarchie
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10051
Formation : Cultiver sa répartie au travail
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10351
Formation : Apprendre à se valoriser
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10852
Vaincre l'anxiété professionnelle
2 Jours
800€ HT
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Réf. 10464
Formation : Développer un mental de gagnant !
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10113
Formation : S'affirmer et prendre des responsabilités
2 Jours
1 300€ HT
Gestion des situations difficiles et des émotions
31Toute notre offre de formations ci-dessous est disponible en inter et en intra
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Réf. 11050
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Formation : Communiquer avec tact et diplomatie
2 Jours
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Réf. 11043
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Formation : Prendre du recul et sortir des pièges du perfectionnisme
2 Jours
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Réf. 10062
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Formation : Stress, émotions : reprendre le contrôle !
2 Jours
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Réf. 10278
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Formation : Travailler avec les personnalités difficiles
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 10895
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Formation : Développer l'Intelligence Émotionnelle au quotidien
2 Jours
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Réf. 10935
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Formation : Gestion du stress : méthodes et outils pour gagner en sérénité
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 10834
- Best
Formation : Rester maître de ses émotions
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 10370
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Formation : Ateliers intensifs : travailler avec toutes les personnalités
2 Jours
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Réf. 11047
- Best
Formation : Apprendre à lâcher-prise
2 Jours
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Réf. 10443
- Best
Formation : Alléger sa charge mentale professionnelle en contexte hybride
2 Jours
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Réf. 12466
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Formation : 3 ateliers pour améliorer son bien-être au travail
1 Jour
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Réf. 11060
Formation : Sommeil, récupération et performance au travail
2 Jours
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Réf. 10002
- Session garantie
Formation : Apprivoiser sa colère et sa nervosité : savoir redescendre...
2 Jours
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Réf. 10263
- Session garantie
Formation : Doser son énergie au quotidien, apprendre à se canaliser
2 Jours
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Réf. 10977
- Digital learning +
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Formation : Bien vivre le changement
2 Jours
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Réf. 10934
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Formation : Gérer les conflits au quotidien et entretenir des relations...
2 Jours
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Réf. 10281
- Session garantie
Formation : Gestion des clients difficiles à l’accueil
1 Jour
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Réf. 10343
Formation : Gérer son hypersensibilité
2 Jours
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Réf. 10734
Formation : Préserver son bien-être émotionnel dans la durée
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10019
Formation : Méditation de pleine conscience pour gérer son stress
2 Jours
1 470€ HT
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Réf. 10376
Formation : Pratiques de Yoga pour développer confort et stabilité au quotidien
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 11116
Formation : Gérer ses émotions dans un contexte professionnel
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10020
Formation : Mieux communiquer en situations difficiles
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10633
Formation : Revenir au bureau après un long arrêt maladie
1 Jour
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850€ HT -
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Réf. 10016
Formation : Faire face à la pression au travail : apprendre à se protéger
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10463
Formation : (Re)mobiliser son énergie : passer du stress à l’énergie positive...
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10359
Formation : Arrêtez de penser ! Apaiser son mental et le diriger positivement
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 11049
Formation : Apprendre à garder son calme
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10268
Formation : Techniques pour se ressourcer et gagner en sérénité émotionnelle
2 Jours
1 300€ HT
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Réf. 10333
Formation : Gagner en sérénité avec la cohérence cardiaque
1 Jour
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850€ HT -
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Réf. 10956
Formation : Prévenir les maux de bureau
2 Jours
1 300€ HT
Techniques de communication relationnelle
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Réf. 10833
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- Digital learning +
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Formation : Techniques de communication relationnelle
3 Jours
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2 050€ HT -
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Réf. 10894
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- Session garantie
Formation : PNL : mieux communiquer avec la Programmation Neuro-Linguistique
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 11051
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Formation : Le DISC pour mieux communiquer avec le langage des couleurs
2 Jours
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1 550€ HT -
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Réf. 10957
- Best
Formation : Mieux communiquer avec la Communication Non Violente (CNV)
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 10087
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Formation : Co-développement : améliorer sa communication relationnelle
2 Jours
1 550€ HT
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Réf. 10932
- Best
Formation : Process Communication : les leviers pour une communication...
2 Jours
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Réf. 11056
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Formation : Pratiquer l'écoute active pour enrichir ses relations professionnelles
2 Jours
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1 450€ HT -
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Réf. 12701
- Nouveauté
Formation : Stimuler votre curiosité professionnelle à l’ère de l’IA
1 Jour
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Réf. 12454
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- Session garantie
Formation : Favoriser la communication bienveillante au travail
1 Jour
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Réf. 10939
Formation : Improviser... en toutes circonstances !
2 Jours
1 550€ HT
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Réf. 10947
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Formation : Être positif au travail
2 Jours
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Réf. 10474
- Session garantie
Formation : Dynamiser votre potentiel d'action grâce aux neurosciences
2 Jours
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Réf. 10946
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Formation : Pratiquer l'empathie pour mieux communiquer
2 Jours
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Réf. 10248
Formation : L'Ennéagramme pour mieux se connaître et mieux communiquer
2 Jours
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Réf. 10327
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Formation : Décoder ses propres comportements, émotions et attitudes ainsi...
2 Jours
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Réf. 11008
Formation : Techniques d'Affirmation de soi
2 Jours
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Réf. 10623
Formation : Être acteur de son bien-être au travail avec la sophrologie
2 Jours
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Réf. 10420
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Formation : L'improvisation théâtrale pour améliorer ses compétences comportementales
2 Jours
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Réf. 10944
Formation : Le marketing de soi : se positionner, gagner en visibilité...
1 Jour
800€ HT
Envie de découvrir les meilleures pratiques et d’être inspiré ?
Notre approche pédagogique pour les formations en développement personnel
Nous privilégions une pédagogie participative et individualisée grâce à des exercices, des études de cas, des échanges d’expériences et des techniques de codéveloppement permettant de s’enrichir et de résoudre les problèmes au quotidien pour progresser rapidement.
Basées sur une approche pratique et opérationnelle, les formations Comundi sont animées par des formateurs-experts passionnés, capables de vous faire bénéficier d’une grande expertise avec pédagogie et d’optimiser l’apport du groupe.
Pour une adaptation à vos objectifs et à votre emploi du temps, nous vous proposons plusieurs formats : formations inter, intra ou sur-mesure, formation individuelle, formation en présentielle ou à distance.
Les aspects du développement personnel ?
Le développement personnel recouvre plusieurs aspects et permet notamment d’augmenter son efficacité professionnelle ainsi que de cultiver des relations professionnelles de confiance. Ces formations développent les compétences dites transversales ou soft skills tellement prisées des recruteurs et des employeurs. Nous abordons dans nos formations, un large spectre du développement personnel.
Être capable d'utiliser ses émotions positivement requiert un savoir-faire indispensable aujourd'hui. Notre formation gestion des émotions donne les outils et méthodes pour faire de ses émotions les alliées de la réussite et renforcer sa posture professionnelle.
La formation gestion du stress permet de prendre du recul par rapport à son organisation personnelle et privilégier les tâches essentielles de sa fonction.
Reprendre le travail, travailler différemment ou expérimenter de nouvelles pratiques demandent de découvrir des clés pour se motiver, améliorer son bien-être et ses relations professionnelles et de l’optimisme pour plus de performance. La formation bien-être au travail est particulièrement utile pour trouver son propre point d’équilibre qui permette d’optimiser son investissement et son impact professionnel.
Pour mieux travailler avec les autres, il est important de savoir écouter et communiquer. Notre formation de communication interpersonnelle permet de comprendre comment établir une relation efficace avec sa hiérarchie et comment démêler les non-dits et résoudre les conflits.
Pourquoi faire une formation développement personnel ?
Suivre une formation de développement personnel permet de gagner en confiance, de savoir gérer ses émotions et son stress pour instaurer des relations professionnelles positives et gagner en bien-être professionnel. Cela permet également de mieux se connaître et de mieux appréhender les personnalités qui nous entourent, ce qui est indispensable à l’épanouissement personnel. Les techniques comportementales et relationnelles, apprises dans les formations développement personnel, permettent d’adopter un bon positionnement et agir avec efficacité pour améliorer sa vie professionnelle.
Conseils pour choisir sa formation en développement personnel
Notre sélection de formations en développement personnel permet de concilier sérénité et performance. Pour choisir la bonne formation en développement personnel il faut prendre en compte ses besoins, son statut, son univers et sa situation actuelle. Ensuite, il est nécessaire de bien cerner les objectifs du travail sur soi et de se demander en quoi une formation en développement personnel peut aider. Plusieurs formats existent et répondent à différents besoins : formations inter, intra ou sur-mesure, formation individuelle, formation en présentielle ou à distance. Le profil de l’intervenant est également important (expérience, parcours, certification) et décisif pour choisir sa formation.
