Formation - Co-développement : améliorer sa communication relationnelle

Co-développement et Analyse de pratiques : développer son impact pour une meilleure collaboration au quotidien

Réf. 2763
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Formation présentielle ou à distance
2 jours - 14 h à partir de 1 250 € HT
circonstances sanitaires

Pour des raisons sanitaires et/ou pédagogiques, nous pouvons être amenés à transformer certaines sessions présentielles en distanciel, tout en adaptant la pédagogie et en respectant le programme et la durée


Objectifs


Modalités pédagogiques


Pré-requis


Suivi et évaluation


Pour quel public ?


Les plus


Programme détaillé

JOUR 1 DE LA FORMATION

Améliorer et affirmer sa posture relationnelle, développer sa flexibilité

Mieux connaître les autres pour mieux communiquer : analyser et déceler les différentes personnalités au sein de ses relations

  • Apprendre à identifier les différents profils, déceler les différentes personnalités afin de développer sa flexibilité aux autres : la méthode des couleurs et la méthode DISC 
  • Savoir adapter votre mode de communication aux différentes personnalités
  • Gagner en ouverture, fluidité et flexibilité

Développer son impact relationnel et ses capacités d'écoute

  • Apprendre à établir un canal de confiance avec son interlocuteur
  • Maitriser l'écoute active pour mieux gérer les relations conflictuelles
  • S'appuyer sur l'observation de la communication non verbale pour être encore plus pertinent face à son interlocuteur

Analyse de pratiques / Pédagogie du Co-développement

Chaque participant présente un cas difficile auquel il (elle) est ou déjà été confronté(e) en matière de communication interpersonnelle, posture...

Les stagiaires livrent tour à tour leurs impressions, questions, suggestions pratiques ou partages d'expérience et reprennent les outils précédemment exposés le matin pour apporter des solutions.

Centrés sur le cas particulier du stagiaire, ils offrent tout ce qui peut l'aider à penser et à agir différemment. Il s'agit de mettre sa bienveillance et son intelligence au service de l'autre, sans jugement, ni rapport de force.
Les stagiaires bénéficient ainsi de la pratique du co-développement et de l'analyse de pratique, outils clés pour :

  • Améliorer sa qualité d'écoute,
  • Oser questionner et reformuler pour s'assurer d'avoir compris la question ou le problème,
  • Prendre le temps de se comprendre pour mieux agir et gagner en prise de recul
  • Remettre sa vision en perspective grâce aux apports du groupe pour gagner en impact personnel et relationnel.

La technique pédagogique du co-développement est en elle-même un entrainement pour le développement d'une posture relationnelle favorable et flexible.

JOUR 2 DE LA FORMATION

Améliorer sa communication en apprivoisant le langages des émotions

Clarifier ses émotions et ses ressentis pour renforcer son impact personnel

  • Apprendre à reconnaitre ses émotions et ce qu'elles veulent nous dire 
  • Gagner en intelligence et en alphabétisation émotionnelle
  • Utiliser le langage des émotions pour gagner en empathie et en authenticité

Utiliser la Communication Non Violente pour favoriser une relation de coopération au quotidien

  • Présentation des préceptes de base de la Communication Non Violente
  • Apprendre à faire la distinction entre les faits et les jugements – les demandes et les exigences

Développer ses ressources personnelles et gérer son stress

  • Développer des ancrages positifs.
  • Savoir se relâcher et prendre du recul sur les situations conflictuelles

Analyse de pratiques / Pédagogie du Co-développement

Chaque participant présente un cas difficile auquel il (elle) est ou déjà été confronté(e) :

Gestion des émotions et du stress, gestion de conflits, intelligence émotionnelle, communication non violente…

Les stagiaires livrent tour à tour leurs impressions, questions, suggestions pratiques ou partages d'expérience et reprennent les outils précédemment exposés le matin pour apporter des solutions.
Centrés sur le cas particulier du stagiaire, ils offrent tout ce qui peut l'aider à penser et à agir différemment.

Témoignages

Liste des sessions
Du 08 au 09 octobre 2020
Paris

Session garantie

1 350 € HT
S’inscrire Du 08 au 09 octobre 2020 à Paris
Du 10 au 11 décembre 2020
A distance
1 250 € HT
S’inscrire Du 10 au 11 décembre 2020 à A distance
Du 10 au 11 décembre 2020
Paris
1 350 € HT
S’inscrire Du 10 au 11 décembre 2020 à Paris
Du 04 au 05 mars 2021
Paris
1 350 € HT
S’inscrire Du 04 au 05 mars 2021 à Paris
Du 06 au 07 mai 2021
Paris
1 350 € HT
S’inscrire Du 06 au 07 mai 2021 à Paris
Du 14 au 15 juin 2021
Paris
1 350 € HT
S’inscrire Du 14 au 15 juin 2021 à Paris
Du 07 au 08 octobre 2021
Paris
1 350 € HT
S’inscrire Du 07 au 08 octobre 2021 à Paris
Du 09 au 10 décembre 2021
Paris
1 350 € HT
S’inscrire Du 09 au 10 décembre 2021 à Paris

Vous souhaitez cette formation en individuelle ou en intra-entreprise

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