Formation - Co-développement : améliorer sa communication relationnelle

Co-développement et Analyse de pratiques : développer son impact pour une meilleure collaboration au quotidien

  • 2 Jours - 14 Heures
  • Formation
  • présentiel ou à distance
  • Réf 2763
circonstances sanitaires

Depuis la crise sanitaire, Comundi propose l’intégralité de son offre en présentiel ou à distance. Pour des raisons d’efficacité pédagogique, Comundi peut transformer une session présentielle en distanciel, tout en conservant le programme et la durée.

Découvrez notre formation Co-développement Communication relationnelle : bénéficiez de la pédagogie du co-développement pour améliorer vos relations et votre communication, analyser vos pratiques, échanger entre pairs.

Vous pouvez suivre cette formation dans le cadre d'un parcours certifiant éligible au CPF : Certification management : améliorer sa communication relationnelle

Objectifs

  • Améliorer sa communication et sa posture relationnelle : confiance, influence, écoute, flexibilité, intelligence émotionnelle
  • Identifier les axes de progression de ses pratiques relationnelles
  • Catégoriser et maîtriser ses émotions pour augmenter son impact

Pré-requis

  • Les participants sont invités à réfléchir à différentes situations relationnelles qu'ils ont eu du mal à gérer au travail.

Cibles

  • Toute personne souhaitant améliorer sa posture relationnelle, apprendre à mieux communiquer, bénéficier d'outils concrets et du regard d'une experte de la communication pour gagner en confort dans ses relations, échanger avec ses homologues sur ses pratiques!

Les plus

  • Déclinable en format individuel, intra-entreprise et sur-mesure
  • Eligible au CPF (sous conditions), intégrant plusieurs capsules

E-LEARNING AVANT LA FORMATION

Une capsule amont composée de ressources pédagogiques pour mieux vous préparer :
  • Des vidéos d'introduction pour bien identifier les thèmes et les situations
  • Un lexique / glossaire pour repérer les termes essentiels et vous mettre à niveau
  • Des quizz pour mieux cibler les compétences clés que vous souhaitez acquérir

Modalités pédagogiques

  • Pédagogie du co-développement : centrés sur le cas particulier d'un stagiaire, les participants l'aide à penser et à agir différemment.
  • Apport du regard d'expert de la formatrice sur la situation.

Suivi et évaluation des acquis

  • E-quizz des compétences visées en amont et en aval de la formation
  • Evaluation de la formation par les participants
  • Remise d’une attestation en fin de formation

JOUR 1 DE LA FORMATION

Améliorer et affirmer sa posture relationnelle, développer sa flexibilité

Mieux connaître les autres pour mieux communiquer : analyser et déceler les différentes personnalités au sein de ses relations

  • Apprendre à identifier les différents profils, déceler les différentes personnalités afin de développer sa flexibilité aux autres : la méthode des couleurs et la méthode DISC 
  • Savoir adapter votre mode de communication aux différentes personnalités
  • Gagner en ouverture, fluidité et flexibilité

Développer son impact relationnel et ses capacités d'écoute

  • Apprendre à établir un canal de confiance avec son interlocuteur
  • Maitriser l'écoute active pour mieux gérer les relations conflictuelles
  • S'appuyer sur l'observation de la communication non verbale pour être encore plus pertinent face à son interlocuteur

Analyse de pratiques / Pédagogie du Co-développement

Chaque participant présente un cas difficile auquel il (elle) est ou déjà été confronté(e) en matière de communication interpersonnelle, posture...

Les stagiaires livrent tour à tour leurs impressions, questions, suggestions pratiques ou partages d'expérience et reprennent les outils précédemment exposés le matin pour apporter des solutions.

Centrés sur le cas particulier du stagiaire, ils offrent tout ce qui peut l'aider à penser et à agir différemment. Il s'agit de mettre sa bienveillance et son intelligence au service de l'autre, sans jugement, ni rapport de force.
Les stagiaires bénéficient ainsi de la pratique du co-développement et de l'analyse de pratique, outils clés pour :

  • Améliorer sa qualité d'écoute,
  • Oser questionner et reformuler pour s'assurer d'avoir compris la question ou le problème,
  • Prendre le temps de se comprendre pour mieux agir et gagner en prise de recul
  • Remettre sa vision en perspective grâce aux apports du groupe pour gagner en impact personnel et relationnel.

La technique pédagogique du co-développement est en elle-même un entrainement pour le développement d'une posture relationnelle favorable et flexible.

JOUR 2 DE LA FORMATION

Améliorer sa communication en apprivoisant le langages des émotions

Clarifier ses émotions et ses ressentis pour renforcer son impact personnel

  • Apprendre à reconnaitre ses émotions et ce qu'elles veulent nous dire 
  • Gagner en intelligence et en alphabétisation émotionnelle
  • Utiliser le langage des émotions pour gagner en empathie et en authenticité

Utiliser la Communication Non Violente pour favoriser une relation de coopération au quotidien

  • Présentation des préceptes de base de la Communication Non Violente
  • Apprendre à faire la distinction entre les faits et les jugements – les demandes et les exigences

Développer ses ressources personnelles et gérer son stress

  • Développer des ancrages positifs.
  • Savoir se relâcher et prendre du recul sur les situations conflictuelles

Analyse de pratiques / Pédagogie du Co-développement

Chaque participant présente un cas difficile auquel il (elle) est ou déjà été confronté(e) :

Gestion des émotions et du stress, gestion de conflits, intelligence émotionnelle, communication non violente…

Les stagiaires livrent tour à tour leurs impressions, questions, suggestions pratiques ou partages d'expérience et reprennent les outils précédemment exposés le matin pour apporter des solutions.
Centrés sur le cas particulier du stagiaire, ils offrent tout ce qui peut l'aider à penser et à agir différemment.

Du 14 au 15 oct. 2021 Session garantie

Paris

Du 09 au 10 déc. 2021

Paris

Du 27 au 28 janv. 2022

Paris

Du 24 au 25 mars 2022

A distance

Du 07 au 08 avr. 2022

A distance

Du 19 au 20 mai 2022

Paris

Du 30 juin 2022 au 01 juill. 2022

Paris

Du 29 au 30 sept. 2022

A distance

Du 20 au 21 oct. 2022

Paris

Du 24 au 25 nov. 2022

A distance

Julie FAU

Julie F. - Formatrice et Coach experte en communication relationnelle et développement personnel

Femme d'action, Julie Fau s'appuie sur 12 années d'expériences professionnelles passées dans l'industrie du luxe à des fonctions commerciales et managériales, pour accompagner toutes les personnes qui rencontrent des difficultés dans leur...

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