La confiance en soi se travaille au quotidien ! Si vous n'osez pas dire non, si les changements de situation vous stressent, si prendre la parole vous semble impossible, découvrez notre stage de 2 jours "Apprendre à se faire confiance".
Résolument optimiste, cette formation vous présente des solutions concrètes pour surmonter timidité, créer des relations de confiance et renforcer votre capacité à prendre des responsabilités !
Objectifs
Pré-requis
Cibles
Les plus
Modalités pédagogiques
Suivi et évaluation des acquis
Indicateurs de résultats
Ce produit a été mis à jour le 30 septembre 2024
Jour 1 de la formation
Cas pratique
Définissez votre système de représentation en situation de confiance. Comment prenez-vous vos décisions ? Qu'est-ce qui vous freine ?
Cas pratique
En partant des situations vécues, comment visualiser la situation nouvelle et quels sont les nouveaux axes d'actions envisageables ?
Cas pratique
Apprenez à vous rendre moins vulnérable.
Les participants reviennent sur leurs expériences - réussites mais aussi échecs surmontés - testent et renforcent leur « ancre de confiance ».
Jour 2 de la formation
Cas pratique
Tester la visualisation positive pour renforcer la confiance
Cas pratique
Cas de synthèse : travailler en confiance et avec confiance au quotidien
Être en cohérence avec ses valeurs, ses convictions et ses actions
Du 09 au 10 déc. 2024 Session garantie
Paris
Du 11 au 12 févr. 2025
Paris
Du 18 au 19 mars 2025
A distance
Du 22 au 23 mai 2025
A distance
Du 28 au 29 août 2025
A distance
Du 02 au 03 oct. 2025
Paris
Du 08 au 09 déc. 2025
Paris
Annie L. - Coach certifiée, formatrice, comédienne
En parallèle de sa carrière en entreprise, elle se lance dans le théâtre et démarre une carrière artistique. Puis elle choisit d'axer son travail sur le développement de l'humain. Aujourd'hui, coach diplômée de l'université de Paris 8...
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