Formation
Réf. 10633

Formation : Revenir au bureau après un long arrêt maladie

Face à l’expérience de la maladie, réintégrer le monde professionnel avec confiance

1 jour (7 heures)
Présentiel ou à distance

Revenir après un long arrêt maladie, retrouver et soutenir le rythme lorsqu’on a fait face à un problème de santé, de l’épuisement professionnel, des difficultés en lien avec la crise sanitaire, n’est pas toujours chose simple !

Au cours de cette formation, vous tracerez votre propre chemin vers la résilience en vous appuyant sur des exemples concrets et des cas pratiques issus de l'expérience de personnes ayant traversé des situations similaires. Nous vous aiderons à identifier vos ressources, à repérer les signes d'alerte, et à ajuster votre posture pour retrouver confiance et vitalité.

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Formation : Revenir au bureau après un long arrêt maladie

Objectifs

Repérer les freins liés à ses problèmes de santé pour mieux les gérer au sein de son environnement de travail
Énoncer ses besoins auprès de ses collègues et de sa hiérarchie
Établir une feuille de route pour gagner en équilibre

Pré-requis

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour cette formation

Cibles

Tout collaborateur faisant face à des problématiques de santé qui rendent difficile son quotidien professionnel : collaborateurs en rétablissement d’une maladie grave, affrontant une maladie chronique, les répercussions de la crise sanitaire...

Les plus

Déclinable en format individuel, intra-entreprise et sur-mesure
Une dimension de « coaching » pour vous permettre d’identifier les facteurs clés d’une meilleure gestion de votre équilibre santé/travail et gagner en autonomie
Des mini exercices de gestion du stress à réutiliser au quotidien et à partager

Modalités pédagogiques

Chaque participant est invité à effectuer cet autodiagnostic en amont de la formation

Suivi et évaluation des acquis

Autopositionnement en amont et évaluation des acquis en aval
Distanciel : contenu et durée identique + pédagogie adaptée + assistance technique 5j/7

Indicateurs de résultats

Indicateurs de résultat et taux de réussite prochainement disponibles

Identifier les composantes de la santé et les transformations liées à la maladie

La santé et ses différentes composantes
L’approche globale de la personne malade et des répercussions physiques et psychologiques
Le chemin de la résilience

Cas pratique

Les apports théoriques sont enrichis d’exemples du vécu de personnes en situations concrètes Les participants sont incités à partager leurs expériences

Comment retrouver confiance et vitalité

Identifier ses ressources et motivations
Repérer ses signes d’alerte et anticiper
S’approprier les changements pour ajuster sa posture et se remobiliser

Évolution de l’autodiagnostic fait avant la formation

Cas pratique

Construire une feuille de route
Rassembler les éléments de connaissance, en faire la synthèse

Après un arrêt maladie, comment communiquer et retrouver sa place

Les problématiques après un arrêt maladie
Comprendre les enjeux du retour pour le collaborateur et son entourage professionnel
Prendre du recul sur les comportements et/ou les réactions de son entourage professionnel

Cas pratique : exercices pratiques et coaching des participants

Comment communiquer pour délivrer le juste message et se sentir mieux
Comment s’adresser aux collèges, aux collaborateurs, aux supérieurs hiérarchiques et RH

Conclusion

Échanges et mise en pratique de la formation au travers d’un projet, d’une feuille de route pour chaque participant
Synthèse de la journée et recueil des premières évaluations
Certains contenus seront approfondis et d’autres abordés plus rapidement selon la dynamique du groupe

Formateurs

Annick D.

Coach Certifiée

Coach professionnel certifié et Docteur en pharmacie de formation, Annick a évolué de nombreuses années dans le domaine de la promotion de la santé et de la prévention. Son travail portait sur des projets d’amélioration de la santé, de son...

Ce produit a été mis à jour le 16/09/2025

à partir de 850 € HT

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