Formation : Cultiver l’audace au travail pour aller au bout de vos projets

Introduction : Comprendre l’audace et ses enjeux

• Qu’est-ce que l’audace ? Idées reçues et réalités
• Différence entre audace et imprudence
• Pourquoi est-il difficile d’oser ? Les freins internes et externes

Identifier ses propres freins et croyances limitantes

• Peur de l’échec, du regard des autres et du rejet
• L’auto-sabotage et la procrastination
• Comment le perfectionnisme peut freiner l’action

Atelier : Auto-diagnostic de son audace
- Identifier ses propres blocages
- Analyser des situations passées où l’on a manqué d’audace
- Partage d’expériences en groupe

Cultiver la confiance en soi et la résilience

• Comprendre le lien entre confiance en soi et audace
• Stratégies pour renforcer son estime personnelle
• Transformer l’échec en apprentissage

Oser prendre des initiatives et passer à l’action

• Sortir de sa zone de confort : méthodes et exercices pratiques
• Prendre des décisions rapides et assumer ses choix
• Gérer les risques et apprendre à s’adapter

Atelier : Jeux de rôle et mises en situation
- S’exercer à prendre la parole et défendre une idée
- Expérimenter des approches audacieuses face à un défi professionnel
- Travailler la gestion du stress face aux prises de décision

Construire une vision et structurer ses objectifs

• Définir un projet ambitieux et réaliste
• Élaborer un plan d’action concret et mesurable
• Dépasser les obstacles et maintenir sa motivation

Apprendre à rebondir face aux obstacles

• Développer une attitude résiliente
• Analyser les erreurs et ajuster sa stratégie
• S’appuyer sur son réseau et demander du feedback

Atelier : Élaboration d’un plan d’action personnel
- Définir un projet personnel ou professionnel à mener avec audace
- Identifier les ressources et les étapes clés
- Présenter son plan et recevoir des feedbacks constructifs