Formation : Oser se démarquer !

Apprendre à se valoriser pour optimiser son image professionnelle

  • 2 Jours - 14 Heures
  • Formation
  • présentiel ou à distance
  • Réf 4503

Audace, créativité, communication, notoriété : quels sont les outils pour "sortir du lot" et se mettre en avant... sans en faire trop !

Bien faire son job, ça ne se voit pas toujours. Pour gagner en notoriété et être reconnu à sa juste valeur, il faut le faire savoir !

Découvrez notre nouvelle formation Oser se démarquer en milieu professionnel. Pour aller + loin découvrez l'interview de votre formatrice Catherine Berliet : "Oser se démarquer en milieu professionnel"

Objectifs

  • Révéler ses talents et savoir les mettre en avant, gagner en assurance dans la gestion de ses projets au quotidien
  • Soigner sa communication verbale et non verbale pour se faire remarquer et être reconnu à sa juste valeur
  • Mettre en avant sa créativité, apprendre à « challenger » ses N+1 au quotidien
  • Acquérir les outils de sophrologie pour asseoir sa posture et gérer son trac

Pré-requis

  • Avoir besoin de gagner en assurance, d'apprendre à mettre en avant ses talents pour mieux se valoriser au travail

Cibles

  • Toute personne souhaitant apprendre à mieux s’affirmer au travail, à gagner en influence, en notoriété, pour mieux se démarquer au quotidien !

Les plus

  • Déclinable en format individuel, intra-entreprise et sur-mesure

Modalités pédagogiques

  • Exercices réflexifs
  • Test pour identifier ses compétences professionnelles
  • Exercices de visualisation et de relaxation pour se détendre et faire de son corps un allié
  • Etudes de cas construites à partir de situations concrètes des participants

Suivi et évaluation des acquis

  • Evaluation des acquis en amont, pendant et en aval de la formation
  • Distanciel : contenu et durée identiques + pédagogie adaptée + assistance technique 5j/7 (disponible par mail : [email protected])

Indicateurs de résultats

  • Satisfaction (2021) : 100%

Autodiagnostic

Quelle image renvoyez-vous ?

Faire preuve d’assurance et de confiance… pour inspirer confiance !

  • Intégrer les comportements d’une personne affirmée
  • Gagner en assurance au quotidien : les piliers de la confiance en soi
  • Savoir s’appuyer sur ses réussites et tirer parti de ses erreurs pour avancer
  • En finir avec ses croyances limitantes et l’auto-jugement négatif

Etude de cas

Construire son impactogramme
Réaliser le protrait robot d’une personne affirmée

Oser exposer sa personnalité et ses compétences pour mieux se démarquer

  • Evaluer ses acquis professionnels et personnels pour identifier ses points forts et ses moteurs
  • Se mettre en cohérence avec sa fonction professionnelle... tout en restant soi-même !
  • Se promouvoir auprès des autres en tant que professionnel fiable et compétent
  • Savoir communiquer sur ses réussites et ses projets
  • Apprendre à se remettre en question et à reconnaître ses erreurs
  • Parler de soi de manière juste et opportune : trouver l'équilibre entre fierté et modestie

Bilan de compétences avec modèle SISEM pour identifier ses moteurs professionnels

Développer une communication assertive et positive : savoir dire et adopter des postures valorisantes

  • Identifier son profil de communicant
  • Employer des formules claires, directes et concises dans ses échanges
  • Appréhender les principaux types de postures et leur signification
  • Connaître la symbolique des gestes les plus courants
  • Savoir interpréter les principales expressions du visage en lien avec les émotions
  • Maîtriser son débit, son intonation et le rythme de sa voix

Mises en situation : « Parler ne fait pas cuire le riz »

Savoir user des silences… pour mieux surprendre !

  • Bien préparer ses arguments avant une réunion ou un entretien pour être sûr de faire passer ses messages clés
  • Apprendre à user des silences dans certaines circonstances, en réunion ou lors de débats animés
  • Prendre la parole au moment opportun pour donner du poids à vos arguments
  • Savoir répondre aux objections sans paniquer ni se braquer
  • Apprendre à communiquer avec rondeur et diplomatie pour mieux avancer

Cas pratiques : Exercices de prise de parole

Mettre en avant sa créativité : être un agitateur d’idées !

  • Savoir être en veille permanente sur son marché, la concurrence, les produits, les tendances et nouvelles actualités
  • Etre audacieux : s’autoriser à penser, dire, agir, examiner les façons de faire autrement, ignorer le facile pour saisir les opportunités
  • Travailler son imagination, savoir penser « out of the box » !
  • Recueillir les avis positifs de ses clients et les relayer intelligemment

Cas pratique

Mettre en place son plan d’action pour améliorer son marketing de soi au quotidien

Atelier chrono-zen : 5 outils de relaxation (sophrologie) pour gérer son trac et asseoir sa posture

  • L’ancrage pour gagner en stabilité et assurance
  • La respiration (consciente, abdominale…) pour calmer les doutes et se reconnecter à ses ressources
  • La contraction-décontraction pour évacuer le négatif et « somatiser » le positif
  • La visualisation pour doper son mental, empiler ses réussites et retrouver confiance en soi
  • La relaxation dynamique (debout et en mouvement) pour décharger et faire le plein d’énergie positive
  • LE BONUS : UN KIT AUDIO EST REMIS À CHAQUE PARTICIPANT À L’ISSUE DE LA FORMATION POUR PRATIQUER SEUL, EN TOUT AUTONOMIE, ET PROGRESSER.

Du 07 au 08 déc. 2022

Paris

Du 20 au 21 mars 2023

Paris

Du 01 au 02 juin 2023

A distance

Du 12 au 13 sept. 2023

A distance

Du 20 au 21 nov. 2023

Paris

Catherine BERLIET

Catherine B. - Coach et formatrice spécialisée en développement personnel, communication relationnelle, assertivité et efficacité professionnelle.

Catherine BERLIET intervient depuis 15 ans en conseil, formation et coaching pour de grandes entreprises françaises. Son expertise en communication relationnelle, assertivité et efficacité professionnelle, conjuguée à son expérience au sein...

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