Formation : Développer son impact personnel et relationnel

Gagner en présence et diplomatie – Déjouer les pièges relationnels

Réf. 2068
  • Best
Formation présentielle
2 jours - 14 h 1 295.00  € HT
  • Petit-déjeuner d’accueil et repas du midi offerts

Objectifs


Pré-requis


Pour quel public ?


Les plus


Programme détaillé

Comprendre notre positionnement dans nos relations

  • Présentation du concept des positions de vie de l’analyse transactionnelle : ++, -+, +-, --
  • Quelle idée a-t-on de soi, des autres et du monde qui nous entoure ?
  • Comment se positionne-t-on dans une relation et pourquoi ?

Cas pratique : s’entraîner aux différentes positions de vie à partir de cas réels.

Développer son impact personnel : gagner en présence

  • Mieux connaître les mécanismes de l’impact personnel pour devenir une personne “référente”
  • Affirmer son autorité, ses choix et sa détermination avec sérénité dans le respect de l’autre
  • Utiliser les réseaux, identifier les jeux pouvoirs et devenir un relais d’information dans l’entreprise

Cas pratique : développer son ouverture, sa fluidité et sa flexibilité.

Renforcer ses qualités d’écoute et ajuster ses comportements pour améliorer ses relations

  • Identifier les valeurs et comportements de son interlocuteur, comprendre ses besoins
  • S’adapter au cadre de référence de son interlocuteur
  • Savoir reformuler les messages
  • Se servir de ses émotions pour avancer !
  • Décoder et comprendre ses émotions en situation relationnelle

Cas pratique : développer son sens de l’écoute et de l’observation.

Apprendre à réguler son impact émotionnel avec les autres

  • Modèle des frontières dans la relation humaine
  • Travailler sa capacité à être séparé et connecté à l’autre
  • Gagner en présence, en écoute et en empathie

Cas pratique : exercices d’ancrage et de préparation mentale.

Décoder les pièges relationnels : garder le contrôle !

  • Présentation des “jeux interpersonnels et relationnels”
  • Identifier les causes de notre incompatibilité dans certaines
  • de nos relations
  • Confronter plutôt qu’affronter : développer son sens de la diplomatie

Témoignages

Liste des sessions

Du 10 au 11 septembre 2018
Paris
S’inscrire Du 10 au 11 septembre 2018 à Paris
Du 01 au 02 octobre 2018
Paris

Session garantie

S’inscrire Du 01 au 02 octobre 2018 à Paris
Du 22 au 23 novembre 2018
Paris
S’inscrire Du 22 au 23 novembre 2018 à Paris
Du 17 au 18 décembre 2018
Paris
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Du 14 au 15 mars 2019
Paris
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Du 08 au 09 avril 2019
Paris
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Du 13 au 14 juin 2019
Paris
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Du 09 au 10 septembre 2019
Paris
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Du 30 septembre 2019 au 01 octobre 2019
Paris
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Du 21 au 22 novembre 2019
Paris
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Du 16 au 17 décembre 2019
Paris
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