Formation : Développer son impact personnel et relationnel

Gagner en présence et diplomatie – Déjouer les pièges relationnels

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Formation blended
2 jours - 14 h 1 300  € HT
Formation + certification 1 600  € HT
  • Petit-déjeuner d’accueil et repas du midi offerts

CPF

Profitez d’une certification en management de l’ESG école de commerce (MBA ESG ou ESGCI).

Ce dispositif de certification éligible au CPF vous donnera accès à :

  • un cursus de digital learning complété par un accès illimité pendant un mois à nos modules de digital learning en management et efficacité professionnelle
  • une évaluation à distance par un professeur de l’ESG pour certifier vos compétences en management

Cette certification est accessible à des profils de :

  • manager senior
  • manager en transition professionnelle
  • collaborateur en prise de poste de management
  • collaborateur en situation de management de projet ou de management transversal

Pré-requis nécessaires :

  • Bac à Bac+2 avec plus de 7 ans d’expérience professionnelle
  • Ou Bac+3 à 5 avec plus de 5 ans d’expérience professionnelle

 

Objectifs


Modalités pédagogiques


Pré-requis


Suivi et évaluation


Pour quel public ?


Les plus


Programme détaillé

Comprendre notre positionnement dans nos relations

  • Présentation du concept des positions de vie de l’analyse transactionnelle : ++, -+, +-, --
  • Quelle idée a-t-on de soi, des autres et du monde qui nous entoure ?
  • Comment se positionne-t-on dans une relation et pourquoi ?

Cas pratique : s’entraîner aux différentes positions de vie à partir de cas réels.

Développer son impact personnel : gagner en présence

  • Mieux connaître les mécanismes de l’impact personnel pour devenir une personne “référente”
  • Affirmer son autorité, ses choix et sa détermination avec sérénité dans le respect de l’autre
  • Utiliser les réseaux, identifier les jeux pouvoirs et devenir un relais d’information dans l’entreprise

Cas pratique : développer son ouverture, sa fluidité et sa flexibilité.

Renforcer ses qualités d’écoute et ajuster ses comportements pour améliorer ses relations

  • Identifier les valeurs et comportements de son interlocuteur, comprendre ses besoins
  • S’adapter au cadre de référence de son interlocuteur
  • Savoir reformuler les messages
  • Se servir de ses émotions pour avancer !
  • Décoder et comprendre ses émotions en situation relationnelle

Cas pratique : développer son sens de l’écoute et de l’observation.

Apprendre à réguler son impact émotionnel avec les autres

  • Modèle des frontières dans la relation humaine
  • Travailler sa capacité à être séparé et connecté à l’autre
  • Gagner en présence, en écoute et en empathie

Cas pratique : exercices d’ancrage et de préparation mentale.

Décoder les pièges relationnels : garder le contrôle !

  • Présentation des “jeux interpersonnels et relationnels”
  • Identifier les causes de notre incompatibilité dans certaines
  • de nos relations
  • Confronter plutôt qu’affronter : développer son sens de la diplomatie

Journée complémentaire en option

Témoignages

Liste des sessions
Du 03 au 04 octobre 2019
Paris

Session garantie

S’inscrire Du 03 au 04 octobre 2019 à Paris
Du 21 au 22 novembre 2019
Paris
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Du 16 au 17 décembre 2019
Paris
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Du 30 au 31 janvier 2020
Paris
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Du 12 au 13 mars 2020
Paris
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Du 02 au 03 avril 2020
Paris
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Du 11 au 12 juin 2020
Paris
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Du 16 au 17 juillet 2020
Paris
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Du 10 au 11 septembre 2020
Paris
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Du 01 au 02 octobre 2020
Paris
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Du 19 au 20 novembre 2020
Paris
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Du 14 au 15 décembre 2020
Paris
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