Formation - Introvertis : 5 clés pour trouver votre place, valoriser vos talents et mieux travailler avec les autres

Créer la synergie Introvertis/Extravertis, s’enrichir des différences… sans renier sa personnalité !

Réf. 5059
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Formation présentielle
2 jours - 14 h 1 300  € HT
  • Petit-déjeuner d’accueil et repas du midi offerts

Objectifs


Modalités pédagogiques


Pré-requis


Suivi et évaluation


Pour quel public ?


Les plus


Programme détaillé

Analyser son profil et identifier ses points forts

  • Les caractéristiques des introvertis et extravertis : personnalités, comportements, talents
  • Extravertis / Introvertis : les idées reçues, les modes, les malentendus

Cas pratique : autodiagnostic introversion / extraversion

Savoir-faire et savoir-être des introvertis : jouer sur ses talents

  • Capitaliser sur ses atouts, s’appuyer sur sa différence
  • Valoriser son travail et ses compétences
  • Manifester son leadership d’introverti
  • Réussir à travailler avec des profils extravertis et tous les types de personnalités

Cas pratique : défense et illustration de l’introversion

Jeu de rôle : « le silence est d’or »

Se préparer à sortir de sa zone de confort

  • Clarification : qu’avez-vous à gagner en développant l’extraversion ?
  • Remuscler son extraversion comme un sportif
  • Lister et analyser les situations d’affirmation à enjeux :

-Interagir avec un groupe, avec un extraverti

-Promouvoir son travail et sa personne

-Réseauter

-Prendre ou reprendre la parole, se faire entendre

-Faire une présentation en public ou chez un client 

-Conduire une réunion ou un projet

-Etre à l’aise en situation de mondanité

Cas pratique : mon auto-coaching en extraversion

Sortir de sa zone de confort (parce qu’il le faut bien de temps en temps !)

  • Valider la check-list d’une interaction réussie : légitimité, préparation, fond, forme, rythme
  • Tirer parti des techniques de communication : écoute, reformulation, questionnement, synchronisation
  • Choisir ses modèles pour une bonne inspiration

Cas pratique : Rédaction de scripts et d’argumentaires pour se préparer à un cas problématique précis

Bien avec soi-même dans la communication : s’appuyer sur la dimension corporelle

  • Les fondamentaux de la gestion du stress à mettre en œuvre en situation exigeante
  • Découvrir les trucs anti-trac des orateurs

Cas pratique : L’ancrage corporel, la posture, le souffle