Formation : Bien vivre le changement

S'adapter - Rebondir - Agir plutôt que subir !

Réf. MC85
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2 jours - 14 h 1 300  € HT

Objectifs


Modalités pédagogiques


Pré-requis


Suivi et évaluation


Pour quel public ?


Les plus


Programme détaillé

JOUR 1 DE LA FORMATION

Comprendre la dynamique du changement, lever les freins et les résistances

Comprendre et intégrer le processus de changement

  • Découvrir les mécanismes et états successifs du changement
  • Identifier les symptômes, les sources de stress et de résistances au changement
  • Analyser les difficultés induites par le changement, ses impacts sur l'efficacité individuelle et collective
  • Comprendre en quoi le changement est un phénomène nécessaire, un processus et non un événement !

Se situer dans une démarche de changement

  • Faire le point sur sa situation et analyser ses propres réactions face au changement 
  • Identifier les freins, les résistances au changement pour soi et pour les autres

Gérer ses émotions négatives et apprendre à lâcher prise !

  • Prendre conscience de ses émotions en situation de changement et apprendre à mieux gérer son stress
  • Se faire confiance face au changement
  • Cerner ses zones de confort, ses limites, pour transformer ses résistances personnelles et évoluer

Autodiagnostic : Identifier son profil face au changement : l'outil DiSC comme grille de lecture simple des différents comportements

Les participants sont invités à évaluer leur rapport au changement à l'aide d'un questionnaire à renvoyer 2 semaines avant la formation qui permettra de faire le point sur leurs réactions face aux situations nouvelles et de mieux comprendre leur propre démarche face au changement.

JOUR 2 DE LA FORMATION

Devenir acteur du changement : agir plutôt que subir !

Développer une vision stratégique, savoir s'affirmer et se positionner en situation de changement

  • Comprendre les principaux enjeux dans l'organisation pour mieux se situer
  • Clarifier et formuler son rôle, son positionnement et ses attentes
  • S'organiser et assurer ses missions en situation de changement
  • Redéfinir des perspectives et un sens à ses projets
  • Découvrir ses critères de motivation (ses valeurs)

Elaborer et mettre en œuvre une stratégie d'action face au changement

  • Concevoir sa trajectoire personnelle : construire les étapes et l'organisation de son projet 
  • Identifier ses objectifs personnels et les opportunités qui peuvent se présenter 
  • Devenir force de proposition, faire preuve de capacité d'autonomie et d'esprit d'initiative
  • Développer des relations constructives : mobiliser et communiquer, savoir convaincre ses interlocuteurs clés
  • Passer des certitudes à un esprit d'ouverture : faire évoluer ses croyances, ses valeurs, ses modes de pensée

Cas Pratique : Accomplir les changements : définir son projet d'innovation et son plan d'action personnel

Témoignages