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- Formation
- Réf. 10457
Formation : Burn-out : accompagner le retour au travail d'un collaborateur
- 2 jours (14 heures)
- À distance
En tant que Manager, comment accompagner un collaborateur de retour de burn-out ?
Entre risques de rechute et « surprotection » infantilisante, accueillir un collaborateur revenant d’un congé lié à un burn-out peut être un défi de taille.
Contrairement à l’idée reçue selon laquelle la réintégration est plus facile dans un environnement que l’on connaît, reprendre le travail après un burn-out dans la même entreprise et au même poste réactive des souvenirs douloureux qui fragilisent le collaborateur et peuvent conduire à une rechute, d’autant plus si ce dernier n’est pas correctement accompagné à son retour.
Alors que faire, ne pas faire ? Zoom sur notre nouvelle formation.
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Formation : Burn-out : accompagner le retour au travail d'un collaborateur
Objectifs
- Identifier les différents stades de développement d'un syndrôme d'épuisement professionnel et les conséquences pour l'entreprise, le salarié concerné et son environnement
- Concevoir un process d'acceuil d'un salarié de retour d'un burn-out
- Appliquer des outils permettant un accompagnement individuel adapté en évitant l'effet "domino"
Pré-requis
- Être Manager d’une équipe et être (ou avoir été) susceptible d’être amené à accueillir un salarié fragilisé de retour d’un arrêt maladie pour burn-out
Cibles
- Tous Managers, jeunes ou confirmés, souhaitant préserver l’équilibre de leurs équipes en réduisant les risques psycho-sociaux
Les plus
- Toutes les clés pour comprendre la problématique du burn-out et développer de nouvelles pratiques managériales afin de prévenir les rechutes et effets « domino »
- Des outils de discernement et d'efficacité managériale venant du monde thérapeutique et du coaching
- Une pédagogie active (cas pratiques, tests, jeux de rôle, mises en situations à partir de cas vécus par l’animateur et les participants)
- Une formation animée par une spécialiste du coaching – Directeur Conseil et Coach certifiée HEC Executive Coaching Expertise et Perfectionnement (mémoire « Burn-out et Bore-out, même combat ? »)
Modalités pédagogiques
- Apports théoriques suivis de questions-réponses et d'échanges avec les participants.
- Étude de cas pratiques proposés par les intervenants et/ou vécus par les participants.
- Remise d'un support pédagogique.
Suivi et évaluation des acquis
- Évaluation des acquis en amont via un questionnaire d’auto-positionnement et en aval via un questionnaire d’évaluation rempli par le formateur sur la base des mises en situation réalisées en formation
- Distanciel : contenu et durée identiques + pédagogie adaptée + assistance technique 5j/7 (disponible par mail : [email protected])
- Un support de cours est remis à chaque stagiaire
Indicateurs de résultats
Indicateurs de résultat et taux de réussite prochainement disponibles
Connaître les différentes étapes et les facteurs pouvant conduire au burn-out
- Comprendre en quoi le travail peut générer de la souffrance
- Savoir repérer les signes annonciateurs de burn-out
- En connaître les symptômes, les causes, identifier les facteurs déclenchant et l’impact sur le reste de l’équipe
- Identifier les collaborateurs les plus fragilisés et « à risque » : faire le point sur leurs profils et comportements
- Comprendre les étapes clés de la reconstruction d’un salarié après un burn-out : modes de fonctionnements, mécanismes de déni…
1
Cas pratique
Analyse différentielle des risques psychosociaux : Stress, burn-out, dépression, bore-out, brown-out
Anticiper et préparer le retour du salarié après un burn-out : aménager son poste et ses conditions de travail
- Créer un environnement favorable et coopérer avec les autres acteurs de l’accompagnement (service médical, assistance sociale, thérapeute…)
- Assurer le suivi auprès de la médecine du travail de la « visite de reprise après un arrêt de travail »
- Organiser les aménagements de poste, d’horaires et de mode de travail : repenser/réorganiser l’équipe, répartir la charge de travail, améliorer les process…
- Évaluer la charge de travail et le réalisme des objectifs imposés au salarié
- Préparer l’entourage professionnel
Écoute, bienveillance, confiance : adapter sa posture managériale pour un retour au travail plus serein
- Informer le salarié de l’actualité du service et de l’équipe : évolutions, projets, etc.
- Exprimer ce que l’on attend de lui pour le rassurer
- Développer ses qualités d’écoute, d’empathie, de bienveillance
- Éviter de « remuer le couteau dans la plaie » : ni justification, ni explication, ne pas « infantiliser » ni surprotéger !
- Informer le collaborateur sur les dispositifs d’aide qui existent en interne et en externe
- Encourager le respect des frontières vie pro/vie perso
- Porter une vraie attention au salarié, savoir valoriser sans stigmatiser : le responsabiliser, encourager son autonomie, lui permettre de retrouver confiance, savoir reconnaître ses succès
2
Cas pratique
Développer ses capacités d’écoute et à donner de bons feedbacks
3
Cas pratique
Gérer les émotions, les angoisses ou les pleurs d’un salarié fragilisé
Faciliter la réintégration d’un salarié de retour de burn-out au sein de l’équipe
- Impliquer le collaborateur dans l’équipe, soigner l’ambiance de travail, cultiver l’entraide et la motivation
- Développer sa posture Coach pour faciliter la coopération et renouer avec l’équilibre de l’équipe
- Créer des espaces de discussion pour permettre une expression facile entre les collaborateurs
- Miser sur le team building pour ressouder les troupes, évoquer les problèmes et prévenir les risques psycho-sociaux
4
Cas pratique
Mise en œuvre de la posture Coach : adopter la position méta, connaitre les toxines, analyser les relations et utiliser la systémique
Accompagner durablement le collaborateur de retour de burn out
- Effectuer des points réguliers et planifiés
- S’autoriser des échanges informels
- Repérer les éventuels signes de rechute : migraines, insomnies, fatigue, troubles de la concentration…
- Envisager une séparation ou réorientation : quand ? Comment ? A l’initiative de qui ?
Formateurs
Ce produit a été mis à jour le 18/09/2025
1300 € HT
Inscription possible 48h avant la formation. En deçà, vous pouvez contacter notre Service Clients pour vous assurer de la disponibilité.
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