Formation : Développer son intuition pour prendre les bonnes décisions

Apprendre à se faire confiance, s'écouter, prendre conscience de son potentiel intuitif !

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Formation blended
2 jours - 14 h 1 300  € HT
Formation + certification 1 600  € HT
  • Petit-déjeuner d’accueil et repas du midi offerts

CPF

En option, profitez d’une certification en management de l’ESG école de commerce (ESGCI).

Ce dispositif de certification éligible au CPF vous donnera accès à :

  • un cursus de digital learning complété par un accès illimité pendant un mois à nos modules de digital learning en management et efficacité professionnelle
  • une évaluation à distance par un professeur de l’ESG pour certifier vos compétences en management

Cette certification est accessible à des profils de :

  • manager senior
  • manager en transition professionnelle
  • collaborateur en prise de poste de management
  • collaborateur en situation de management de projet ou de
    management transversal 


Pré-requis nécessaires :

  • Bac à Bac+2 avec plus de 7 ans d’expérience professionnelle
  • Ou Bac+3 à 5 avec plus de 5 ans d’expérience professionnelle

Objectifs


Modalités pédagogiques


Pré-requis


Suivi et évaluation


Pour quel public ?


Les plus


Programme détaillé

L’intuition : qu’est-ce que c’est ?

  • Brainstorming et définition : qu’est-ce que l’intuition ?
  • Intuition, pressentiment, prémonition… : d’où viennent nos intuitions, à quoi servent-elles ?
  • Intégrer les différences entre instinct et intuition 
  • Comprendre les principes de l’intelligence émotionnelle et l’intelligence intuitive

Comprendre le fonctionnement de l’intuition et ses bénéfices

  • Comment se manifestent nos intuitions, que nous apportent-elles ?
  • Différencier pensée rationnelle et pensée intuitive
  • Découvrir les capacités requises pour nourrir l’intuition
  • Intégrer les 4 étapes du processus intuitif

Savoir écouter et repérer ses manifestations intuitives

  • Croire en sa capacité d’intuition, avoir confiance en soi et en son intuition
  • Apprendre à reconnaître et se mettre à l’écoute de son intuition : être attentif à ses émotions, son corps, ses ressentis
  • Identifier ses blocages
  • Etre au clair avec soi-même pour mieux percevoir son intuition

Test : Evaluer son potentiel intuitif

Cas pratique : Respiration, regard intuitif, brainstorming… : exercices en groupe pour prendre contact avec son intuition

 

 

Apprendre à développer son processus intuitif

  • Ouverture d’esprit, confiance en soi, écoute de soi, lâcher prise, non jugement : adopter les attitudes et comportements clés pour déclencher son intuition !
  • Développer sa créativité, ses capacités de décision et d’action 
  • Accroître sa créativité avec l’intelligence collective

Cas pratique : Expérimenter les techniques intuitives pour prendre des décisions congruentes : la « carte à idées », VAK, la visualisation créatrice, l’intelligence collective

 « Entretenir » son intuition au quotidien pour une meilleure performance individuelle et collective

  • Gagner en confiance
  • Affiner ses capacités de perception et d’écoute
  • Cultiver son intelligence émotionnelle
  • Entretenir des pensées positives
  • S’ouvrir davantage à sa « sagesse intérieure » et savoir prendre ses décisions en lien avec son ressenti corporel et émotionnel

Cas Pratique : Maîtriser les techniques de médiation pour développer son intuition : le moment présent, le « ici et maintenant »