{"id":6173,"date":"2020-09-29T09:00:18","date_gmt":"2020-09-29T07:00:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.comundi.fr\/mag-des-competences\/?p=6173"},"modified":"2025-02-26T16:45:35","modified_gmt":"2025-02-26T15:45:35","slug":"les-personnalites-toxiques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.comundi.fr\/mag-des-competences\/les-personnalites-toxiques\/","title":{"rendered":"Les personnalit\u00e9s toxiques"},"content":{"rendered":"

Les personnes toxiques<\/strong> sont celles qui volent votre \u00e9nergie et vous d\u00e9vorent jusqu\u2019\u00e0 vos racines. Celles qui ne vous encouragent jamais et vous tiennent en \u00e9tat de d\u00e9pendance. Celles qui vous ass\u00e8nent un coup de pied en lieu et place d\u2019un soutien. Celles qui voient toujours le verre \u00e0 moiti\u00e9 vide et noircissent votre horizon. Celles qui prennent votre temps et volent vos r\u00eaves\u2026<\/p>\n

Il est \u00e9tonnant de parler de toxicit\u00e9 pour une personne. Pourtant, nous sommes tous confront\u00e9s \u00e0 ce poison latent, difficile \u00e0 d\u00e9masquer, que nous pr\u00e9f\u00e9rons subir plut\u00f4t que d\u2019affronter par habitude ou peur du changement.<\/p>\n

Bien se conna\u00eetre pour se valoriser et valoriser les autres<\/strong><\/h2>\n

Toutes les personnalit\u00e9s sont potentiellement bonnes et sont connues depuis des lustres par les philosophes, les religieux et plus r\u00e9cemment par les psychologues.
Chacun peut d\u00e9couvrir la sienne, notamment en passant un test de personnalit\u00e9.
Les DRH, recruteurs et \u00ab profilers \u00bb en sont friands pour mieux cerner ceux \u00e0 qui ils ont affaire. Mais il est int\u00e9ressant de noter que pour chacun d\u2019entre nous, il est parfois difficile de trouver les bons mots pour parler de soi.<\/p>\n

Pourtant, choisir son \u00e2me s\u0153ur ou plus prosa\u00efquement son orientation professionnelle suppose a minima une bonne connaissance de soi, c\u2019est-\u00e0-dire de ses talents ou de ses pr\u00e9f\u00e9rences. Bien cerner sa propre personnalit\u00e9 est le premier bagage qui permet de comprendre et de valoriser son potentiel, et par la m\u00eame de se d\u00e9velopper de fa\u00e7on harmonieuse.<\/p>\n

En effet, notre vision du monde ext\u00e9rieur n\u2019est que le reflet de notre monde int\u00e9rieur. Et si nous n\u2019allons pas bien vis-\u00e0-vis du monde ext\u00e9rieur, c\u2019est que notre monde int\u00e9rieur est pollu\u00e9 par des pens\u00e9es n\u00e9gatives.<\/p>\n

L\u2019impact b\u00e9n\u00e9fique de la pens\u00e9e positive<\/strong><\/h2>\n

Les personnes toxiques <\/strong>sont facilement reconnaissables et en quelques minutes. Elles sont identifiables par les propos employ\u00e9s pour montrer leur vision du monde :  impossible, incapable, abandonner, peur, manque, probl\u00e8me, probl\u00e9matique…<\/span><\/span> L\u00e0 o\u00f9 il est serait tout aussi facile d\u2018employer leurs c\u00f4t\u00e9s positifs tels que : solution, confiance, gagner, retrouver, capable, possible\u2026 Il conviendrait donc pour elles de remettre en question leur approche mentale et dynamiser leur vision du monde en entretenant des pens\u00e9es positives.<\/p>\n

Les pens\u00e9es n\u00e9gatives peuvent aussi agir sur le quotient \u00e9motionnel de chaque personne<\/a>. Quotient que l\u2019on mesure sur 5 axes :<\/p>\n

    \n
  1. le degr\u00e9 d\u2019optimisme,<\/li>\n
  2. d\u2019Empathie,<\/li>\n
  3. de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9,<\/li>\n
  4. de ma\u00eetrise de soi<\/li>\n
  5. et le sens des r\u00e9alit\u00e9s.<\/li>\n<\/ol>\n

    Que penser d\u2019une personne dont le niveau serait bas sur ces 5 axes ?<\/h3>\n

    A savoir d\u00e9faitiste, indiff\u00e9rente, anxieuse, impulsive et dans l\u2019id\u00e9alisation. Ces personnes vont choisir inconsciemment les mauvaises actions et mauvaises r\u00e9ponses aux questions soulev\u00e9es dans leur travail ou dans leur vie personnelle.<\/p>\n

    Sont-elles pour autant toxiques ?<\/h3>\n

    Elles le sont potentiellement pour elles-m\u00eames et pour les autres. Elles sont en r\u00e9alit\u00e9 en souffrance et n\u2019en sont pas conscientes. Elles ne seront donc pas en mesure de s\u2019engager ni d\u2019agir, encore moins capables de formuler un plan de r\u00e9ussite ou d\u2019\u00eatre heureuses.<\/p>\n

    Proscrire les \u00ab injonctions de non existence \u00bb<\/strong><\/h2>\n

    Il existe d\u2019autres comportements toxiques<\/strong> que nous subissons tous : les comportements conditionn\u00e9s \u00e0 l\u2019\u00e9chec et entra\u00eenant de la destruction de valeur. Il s\u2019agit des injonctions de \u00ab non existence \u00bb<\/strong> qui dictent notre conduite de fa\u00e7on pavlovienne tels que : \u00ab d\u00e9p\u00eache-toi \u00bb, \u00ab fais-moi plaisir \u00bb, \u00ab sois parfait \u00bb, \u00ab fais des efforts \u00bb\u2026<\/p>\n

    Elles nous envoient de fausses promesses comme : \u00ab tu vas pouvoir tout faire \u00bb, \u00ab tu vas pouvoir faire plaisir \u00e0 tout le monde \u00bb, \u00ab la perfection est de ce monde \u00bb, \u00ab tu vas r\u00e9ussir par l\u2019effort \u00bb.<\/p>\n

    Alors que les autorisations que l\u2019on pourrait se donner en toute confiance et bonne conscience seraient : \u00ab g\u00e8re ton temps \u00bb, \u00ab fais-toi plaisir aussi \u00bb, \u00ab sois r\u00e9aliste \u00bb, \u00ab r\u00e9ussis \u00e0 ta mesure \u00bb.<\/p>\n

    D\u00e9masquer les manipulateurs<\/strong><\/h2>\n

    \"Rep\u00e9rer<\/strong>Les personnes qui manipulent les autres pour arriver \u00e0 leurs fins sont \u00e9galement toxiques.
    Par exemple<\/u>, une personne qui passe son temps \u00e0 condamner les autres, s\u2019exon\u00e8re de s\u2019examiner elle-m\u00eame.
    De m\u00eame une personne qui fait \u00ab l\u2019oiseau de mauvais augure \u00bb porte la poisse \u00e0 son entourage. Et, d\u00e8s que surviendra un probl\u00e8me, elle finira toujours par faire passer ses sombres pronostics pour de la clairvoyance en s\u2019exclamant  \u00ab je te l\u2019avais bien dit ! \u00bb.<\/p>\n

    Une personne qui se victimise et passe son temps \u00e0 se plaindre est un v\u00e9ritable \u00ab trou noir \u00bb. Elle consacre son temps et consomme celui des autres \u00e0 ce qui ne marche pas, au lieu d\u2019employer son \u00e9nergie au service de ce qui pourrait \u00eatre am\u00e9lior\u00e9. La position de victime est souvent employ\u00e9e lorsque celle-ci veut capter l\u2019attention. Par exemple<\/u>, les retardataires chroniques font partie de cette cat\u00e9gorie : ils vont tour \u00e0 tour se justifier, bl\u00e2mer les transports urbains, se plaindre de leur malchance, aggravant ainsi encore la perte de temps initiale.<\/p>\n

    De l\u2019importance des valeurs<\/strong><\/h2>\n

    Nous terminerons par les personnes hautement toxiques car destructrices<\/strong>. Ce sont celles d\u00e9pourvues de valeurs.
    La d\u00e9finition des valeurs donn\u00e9e par le dictionnaire est<\/u> : \u00ab<\/strong> ce qui est pos\u00e9 comme vrai, beau, bien, selon des crit\u00e8res personnels ou sociaux, et sert de r\u00e9f\u00e9rence, de principe moral \u00bb.<\/p>\n

    Aujourd\u2019hui, les individus se targuent d\u2019afficher des valeurs telles des signes positifs allant de soi. Or, les personnes qui portent v\u00e9ritablement des valeurs n\u2019en parlent pas ou peu, mais on peut les d\u00e9couvrir \u00e0 travers leurs actes et comportements. En effet, on peut reconna\u00eetre les personnes qui n’en ont pas \u00e0 leurs faits, gestes et propos car elles sont pr\u00eates \u00e0 tout, agressives, parfois sans foi ni loi…<\/p>\n

    En conclusion, 4 conseils<\/strong><\/h2>\n
      \n
    • Le premier est comme l’a si bien dit Socrate : connais-toi, toi-m\u00eame \u00ab\u00a0<\/strong>. Cela te permettra de te canaliser sur tes comp\u00e9tences acquises ou inn\u00e9es pour les am\u00e9liorer avec les efforts n\u00e9cessaires ou les consolider ou encore, en d\u00e9velopper d’autres en toute confiance.<\/li>\n
    • Le deuxi\u00e8me est d\u2019apprendre \u00e0 bien conna\u00eetre les autres personnalit\u00e9s pour en d\u00e9couvrir tout le potentiel, mais aussi pour distinguer celles \u00e0 connotations toxiques. Ainsi, vous serez en mesure de choisir celles qui vous aideront \u00e0 construire un plan de d\u00e9veloppement harmonieux.<\/li>\n
    • Le troisi\u00e8me est de se rappeler que les personnes toxiques <\/strong>n\u2019ont de pouvoir que celui qu\u2019on leur pr\u00eate, en l\u2019occurrence avoir peur d\u2019elles et leur en vouloir. Ce sont le plus souvent des personnes en souffrance.<\/li>\n
    • Le quatri\u00e8me est de porter en toutes circonstances un regard positif sur vous, les autres et le monde en g\u00e9n\u00e9ral. Votre esprit positif, votre \u00e9nergie et celle de l\u2019univers seront en meilleure posture pour satisfaire vos d\u00e9sirs.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n

      <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Les personnes toxiques sont celles qui volent votre \u00e9nergie et vous d\u00e9vorent jusqu\u2019\u00e0 vos racines. Celles qui ne vous encouragent jamais et vous tiennent en \u00e9tat de d\u00e9pendance. Celles qui vous ass\u00e8nent un coup de pied en lieu et place d\u2019un soutien. Celles qui voient toujours le verre \u00e0 moiti\u00e9 vide et noircissent votre horizon. Celles […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":6750,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[185,183],"yoast_head":"\nComment rep\u00e9rer et g\u00e9rer les personnalit\u00e9s toxiques ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Famille, ami, coll\u00e8gue de travail, les personnalit\u00e9s toxiques peuvent nous mettre mal \u00e0 l'aise et nous stresser. 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